dilluns, 13 d’abril del 2009

Mitja Marató de la Calçotada i Cursa del Calçot

Després d’un dissabte plujós, el diumenge 29 de març es va cel•lebrar la 8a Mitja Marató de la Calçotada i la 1a Cursa del Calçot a la ciutat de Valls. Amb una afluència de gent cada cop més gran, aquest any es van aconseguir superar els 650 inscrits entre les dues competicions.
El Ramon Solé, del Club Atlètic Espluguí, va participar a la Mitja Marató realitzant un magnífic temps de 1:33:07, a una mitjana de menys de 4 minuts i mig per quilòmetre, fet que el va permetre creuar la línia d’arribada dins els 100 primers corredors.El Jordi Guasch, per altra banda, va recórrer els gairebé 11,5 km de la Cursa del Calçot, a 4:24 el quilòmetre, realitzant un excel•lent temps de 50:32 que el va permetre acabar en una molt bona 33a posició de la general i 14è de la seva categoria.Bons temps pels corredors del CAE que, com el vi, milloren amb l’edat.
Més informació a Mitja Marató i Cursa del Calçot de Valls.

dijous, 9 d’abril del 2009

Cursa de Bràfim 2009

El diumenge dia 22 de març es va celebrar la VII Cursa Popular de Bràfim-Ermita de Loreto. Amb el cel una mica ennuvolat i un fred ben palès a primera hora del matí, es van reunir al petit poble de Bràfim unes 400 persones amb ganes de córrer i gaudir dels aproximadament 14 km de recorregut i més de 400 metres de desnivell, dels quals 8 km eren per camins de terra, 3 km per camins asfaltats, 2 km per corriols i 730 metres de tallafocs.

Allí hi van fer cap un parell de membres de la SECAE, l’Octavi Fossas i el Jordi Guasch, encara tips després d’un dissabte de calçotada amb la colla. I quina millor manera de fer baixar els calçots que suant la samarreta el diumenge pel matí.

La cursa va començar amb un ritme trepidant, i l’Octavi i el Jordi van sortir amb el grup capdavanter, situant-se ja des de bon principi en molt bones posicions. Els esperaven un primers metres de circuit planer i ràpid que a partir del quilòmetre 5 i fins al 9 es van convertir en un seguit de pujades i baixades força trencacames. Cims com la Torre del Moro o la Polla-Rossa van posar a prova els més ben preparats i van obligar a caminar als que menys ho estaven, posant cadascú al seu lloc. Els resultats finals no van ser gens menyspreables amb una remarcable 45a posició de l’Octavi Fossas i una menys destacada 188a posició del Jordi Guasch.

1r.- Mohseen El Haddad – 58:02

...

45è.- Octavi Fossas – 1:13:03

...

188è.- Jordi Guasch – 1:27:04

...

Els resultats amb detall els podeu trobar a la web de la Cursa de Bràfim.

divendres, 3 d’abril del 2009

Podi 66% Espluguí a la general de copa Tarragona d'orientació

3a i 4a prova del circuit de la copa Tarragona 2009


El cap de setmana del 14 i 15 de març es van disputar la 3a i 4a prova de la Copa Tarragona d’Orientació. La prova del dissabte va coincidir amb el Campionat de Catalunya Universitari 2009 que en aquest cas es va celebrar a la pintoresca població de Prades.


Per a l’ocasió es van preparar diferents circuits, que en funció del nivell de dificultat, recorrien els boscos que envolten el poble. El Jordi Guasch, va participar en la categoria HOPEN B (l’única puntuable per Copa Tarragona) i englobada dins dels circuits de dificultat mitjana-alta, obtenint la segona posició de la classificació general i una puntuació molt bona de cara a la classificació de la Copa Tarragona:
1r.- Alejandro Hernández – 46:14
2n.- Jordi Guasch – 58:47
3r.- David Garcia – 1:08:52
...
Sembla ser que el treball en la concentració està donant els seus fruits.


Altrament, el diumenge es va realitzar la que provisionalment és l’última prova de la Copa Tarragona. Aquest cop es va realitzar a els Pallaresos i hi van participar els corredors de la SECAE, Toni Morlans i Jordi Guasch. El dia es presentava assolellat i calurós, per tant molts corredors van decidir sortir d’hora per tal que la calor del migdia no els perjudiqués. La presència dels millors classificats i un mapa relativament nou, feien preveure que la cursa podia donar moltes sorpreses. Els principals rivals a batre, el primer classificat absolut en les tres últimes curses de copa, l’Alejandro Hernández.
La rauxa Espluguina va acabar amb l'hegemonia de l'Alejandro que portava molts dies guanyant les curses. Un circuit tècnic i exigent, on el Jordi va fer una carrera impecable amb pocs errors i molta velocitat, fet que va portar a la tan apreciada victòria!
Les xifres: 5,1 km de recorregut lineal, 130 metres de desnivell, 20 fites i 16 participants en la categoria HOPEN, la més exigent.
El resultat:

1r.- Jordi Guasch – 57:37

2n.- Alejandro Hernàndez – 58:59
....
4t.- Toni Morlans – 59:45
....

Les destacades posicions dels corredors locals en l’última cursa han propiciat que ambdós es veiéssin catapultats a les primeres posicions de la classificació general, quedant (provisionalment) de la següent manera:

1r.- Alejandro Hernández – 200 punts
2n.- Toni Morlans – 178,85 punts
3r.- Jordi Guasch – 178,65 punts

Aquests bons resultats demostren el bon moment de forma que passen els corredors de la Secció Excursionista del CAE. I això, tot just acaba de començar.
Podeu obtenir més informació a la web del Club Montsant, organitzador de la prova.

2a Prova Copa Tarragona d'Orientació

El passat diumenge dia 1 de març es va realitzar la segona prova de la Copa Tarragona d’Orientació a Sant Ramon (Tarragona). Un circuit dur i exigent amb uns 5 km de recorregut i més 300 metres de desnivell que va demanar dels participants la màxima concentració i esforç per trobar les 20 fites marcades al mapa.

Un membre de la SECAE, el Jordi Guasch, va participar en aquesta prova en la que va obtenir una discreta 10a posició amb un temps de 01:26:14, molt lluny del primer classificat (l’Alejandro Hernández), que va completar el circuit amb un temps de 00:51:00. La desconcentració del Jordi a la part final del circuit, va propiciar aquest mal resultat. Aquesta gran diferència de temps entre el primer classificat i el Jordi ha suposat que la puntuació final sigui molt baixa, relegant-lo a la 15a posició de la classificació general. Si es vol millorar en les properes curses, s’haurà de treballar durament l’aspecte de la concentració.

divendres, 13 de març del 2009

De l’Espluga al Delta amb BTT

3 Biciclistes, 3 etapes i uns 215km a les cames.

En el mes de gener, quan encara bufava el vent que va destrossar la nostra fira d’enguany, tres agosarats amics vam anar de l’Espluga al Delta amb BTT. Els tres cicloturistes de la història som el David Ropero, i els dos membres del SECAE,i el Marc Martí i el Toni Morlans. Ho vam fer en 3 etapes i en total vam fer més de 3000m de desnivell acumulat i 215km a ritme tranquil i gaudint del paisatge que les desconegudes comarques del nostre costat ens brinden .


Etapa 1 de l’Espluga de Francolí a Falset.
5h 20’ de pedalada a 12’8km/h durant 69km.
Eren les 9 i escaig del matí quan el David arribava a l’estació de tren de l’Espluga i junts tots tres enfilavem el camí cap a Falset. Primer de tot vam anar cap a Castellfollit , el barranc del Titllar, i amunt cap als plans de Pagès. Buf quin vent i quin fred que feia allí. Un cop als peus de la Baltasana la neu i els arbres caiguts de la ventada ens feien el camí un xic més difícil i entretingut, però alhora l’aventura tenia més alicients, ja que el camí que ens quedava per recórrer era ardu i llarg encara.
Un cop a Prades, vam fer paradeta al parc de Bombers a veure el Sergi que estava treballant i a fer una petita reparació de l’equipatge del Marc que a causa dels sotracs s’havia fet malbé. De Prades a Siurana sense perdre temps, per un camí bonic i agradable. I de Siurana cap a Cornudella, passem pel Pantà i d’allà costa avall fins a la venta del Pubill on ens esperava una escudella de General! Tips com a tinters ens vam pendre amb calma la pujada cap al coll de Porrera. Ja érem al Priorat i passant prop dels cellers dels cantants Catalans llach i Serrat arribem quasi de nit a Falset... on una magnífica cerveseta al Cafè del Poble ens fa reviscolar i pensar en l’etapa de demà.



Etapa 2 de Falset a Bot.
5h 35’ de pedalada a 12’3km/h durant 68km.
Ben d’hora al Matí sortim de l’hostal Sport on hem dormit molt bé cap a Bellmunt de Priorat, el vent s’ha calmat i fa més bo que ahir, el sol però encara es car de veure. Estem rodant entre camps de Llicorella on els ceps romanen tranquils esperant el nou estiu.
Després de passar per les mines de Bellmunt seguim cap a el Molar i d’allí un vertiginós descens cap a Garcia, ja a la Ribera d’Ebre. La nostra ruta original travessava l’Ebre per un pas de Barca que en aquests dies d’hivern no es veu per enlloc... Pla B hem de seguir carretera avall fins que trobem el pont de la via del tren on amb molta cura travessem l’Ebre a la vora de les vies no sense que un tren que venia a tota velocitat ens arromanga les enganxines de la bicicleta.
Som a l’Ebre i davant tenim la serra de Cavalls, escenari de la cruenta batalla de l’Ebre. Solitari i ferèstec es el recorregut que ens ha de dur a l’ermita de sant Jeroni. Un Cartell col•locat molt graciosament al revés ens fa perdre unes valuoses forces i temps que després trobaríem a faltar. Sortint de l’ermita una altra baixada fins als Camposines un altre trist escenari de la Batalla de l’Ebre, que ara està ple de vegetació i tranquil•litat. És Hora de dinar i amb la gana que tenim no tenim ni amics ni parents, ens desviem un momentet de la ruta original i per carretera arribem a Corbera d’Ebre on fem un menú de tres plats i cinc cistelletes de pa.
Realment a Cavalls ens hem desgastat! Ja ben menjats i beguts com a “cavalins” cap a Gandesa i la Terra Alta, on després de travessar el Poble agafem el vell camí de Bot, el sol ens acompanya i com cada dia arribem amb el capvespre com el Lucky Luke. Allí fem broma amb els ministres del Poble que encara avui guarden pintades Franquistes a la paret, curiós. La casa Tomàs que es on dormim està regentada per un artiste de pel•lícula que ens convida a tastar totes les varietats de vi que el poble i es clar ben contents i amb els genolls destrossats mon anem a gitar-nos.



Etapa 3 de Bot al Delta de l’Ebre
4h20’ de pedalada a 18’8km/h durant 79km
Ens alcem a la casa i esmorzem a la cuina mentre acomiadem al David que ha de marxar cap a Reus doncs ha de treballar, una pena. El Marc i jo continuem el camí. El Delta mos espera. Baixem cap a l’antiga estació de ferrocarril on agafarem la via verda de la Terra Alta en direcció el Pinell de Brai.
Una Boira que es pot tallar amb ganivet fa que sembli que entrem en una altra dimensió. Recorrem els ponts i els Túnels a tota velocitat, doncs el camí encara és llarg. Passem pel santuari de la Fontcalda, molt bonic al vell mig dels contraforts de la serra de Pàndols. Un cop al Pinell deixem la via Verda de la Terra Alta per a empalmar la via verda del Baix Ebre que ens durà fins a Tortosa passant per Xerta i Aldover. La boira encara ens acompanya i amb prou feines albirem l’Ebre que ha estat al nostre costat tot el camí. A Tortosa agafem el canal i per una pista molt ciclable avancem sempre en pla-baixada fins a Amposta, i poc més endavant entrem al Delta de l’Ebre. Ara ja només ens queda travessar-lo fins a l’Ampolla on ens espera una magnífica paella d’arròs negre que ja veiem 2h abans... I finalment arribem a l’Ampolla, l’entrada del Delta, on acabem la nostra ruta i ens mengem al restaurant els Amics del mar un Arròs negre amb tots regla la qual no en deixem ni un sol gra per les gavines.
Tren i cap a Reus on les nostres patidores mullers ens vénen a buscar. Ha estat una bona pedalada , els genolls tocats... Però amb la satisfacció d’haver travessat les nostres comarques de nord a sud i conèixer una mica més de les nostres contrades.


Text: Toni
Fotos: Marc i Toni