diumenge, 13 d’octubre de 2019

CRONO 500, Escales i velocitat punta!

Aquest dissabte dia 12 vam anar a Montblanc uns quants del CAE per a celebrar que el Club atlètic Montblanc (CAM) fa 25 anys! Ho van celebrar amb un muntatge espectacular digne de la copa catalana! Una cursa de quasi 1500m de distància però amb la particularitat de pujar i baixar 500 escales i en format Crono-escalada. Així sortiem d'una rampa amb xip d'un en un cada minut. Tret de sortida i a rebentar les cames per la part alta del casc antic de Montblanc. Sortint i acabant a l'església de Santa Maria.
Un circuit encintat i carregat de gent que animava sense treva com si a Zegama estèssim!


El primer a sortir amb el Dorsal num 7 va ser el Jordi Bel. Va sortir i arribar com una bala fent embogir el públic de la plaça de Santa Maria. com una gazela baixava les escales. però pel mig va aixecar el peu per conservar. I es que acabava sent molt llarg!  Ens van canviar una part del recorregut que vam anar a provar  i això el va fer perdre una mica de temps. Tot i això es va mantenir en un bon temps: 7'41'' que el va portar a la posició num 33 de la general 
Els últims metres amb la gent del club animant-lo va fer que no notés les cames rígides com una fusta i apretés a tot el que donava! 



Quan el Bel encara treia la llengua, el Javi Sanchez va sortir a fondo! Amb el seu ADN futbolista no va dubtar ni un moment a sortir a donar-ho tot. La primera part defensada valentment i la segona esbufegant com un autèntic senglar! La Sehila i familia animant van fer que acabés apretant els últims metres. El fet de ser ja un trail-ràner el va ajudar a la part del pla de Santa Bàrbara que era de terra i algun forat. La casualitat va fer que el primer classificat es digués també Javi Sanchez, i per una bona estona vam creure que estava líder. No era així, però va aconseguir una meritòria i treballada 23a posició amb un temps de 7'16''


Mitja horeta després pujava a la rampa de sortida el Toni, Amb posse de capità enciam fitava el cronòmetre esperant la sortida... La patata ja anava a 100 per hora quan van donar la sortida. Com el Bel, quan és va a Montblanc s'ha de sortir a fons! Ni que sigui per la moral! Després de la sortida el Toni va afrontar les primeres pujades i baixades amb cautela per tal de conservar les cames fresques i no com un cabiró. Al final del mur, va doblar l'atleta que tenia davant. i va començar a apretar per afrontar a fons la segona part de la cursa. Quan va arribar a les escales ja ho estava donant tot, per les cames hi ciruculava més àcid làctic que sang però "pit i amunt" sense parar ja afrontava la pujada a Santa Maria, quan va atrapar l'amic Xavi Sierra que molt amablement el va deixar passar abans d'arribar a meta com una locomotora de vapor rovellada! De moment es posava en segona posició. Però encara quedava molt i al final va acabar 8é de la general amb un temps de 6'26''


La Montse, el nostre fitxatge més recent,  una estona després enfilava la sortida cap amunt! Amb els genolls una mica tocats, però valenta que fa por! Va pujar conservadora per a poder acabar amb dignitat. Tot i les ganes de parar a caminar, lluitava aferrissadament per que les cames no parésssin i no deixar de córrer. Les escales se li van fer llargues... Molt llargues però va arribar amb un somriure als llavis i amb una molt bona 65a posició amb un temps de 9'30'' 
Poc a poc amb els entrenaments anirà cada cop a millor! Gas!

En resum una cursa memorable, amb una bossa de corredor plena a rebossar, un gran ambient tant de públic com de corredors i uns resultats més que acceptables per l'entrenament que a dia d'avui porten les nostres cames!

Salut i cames familia ràner!

Text: Blogger
Imatges: Organització CAM

Cap comentari: